こんにちは。
ロングヘアーでシャンプーを使わない『湯シャン』を始めて、2ヶ月経過したアラサーOLです。
湯シャンを開始する前に気になっていた、アホ毛、フケはだいぶおさまったのですが、
頭皮のかゆみは、ちっともおさまらず…。
「もしかして、湯シャンが合ってないのでは？」」と、だんだん不安になってきました(；´∀｀)
とりあえず、2ヶ月経過した現在の髪の毛の様子や、頭皮の状態をまとめてみます。
現在の髪の毛の見た目
こちらは現在の髪の毛の様子。
湯シャンをスタートしてから1ヶ月目と比べると、劇的な変化はありません。
今までの経過をまとめるとこんな感じ。
あほ毛もだいぶ減りました。
しかし、シャンプーを１回挟むと、結構復活します。
シャンプー使ったらアホ毛や爆発したぜ。 pic.twitter.com/eJtGiML09O
— 最終的には〜@年末までに100記事 (@saiyase_60) 2018年10月25日
ちなみにこれは、お風呂上がりに荒目のブラシで梳かした直後に撮影したものです。
頭皮のべたつきと匂い
1ヶ月前と比べると、匂いとべたつきはだいぶおさまりました。
ただ、ふとした瞬間にふわっと酸化した油の香りが漂うことがあります。
『湯シャンを続けてしばらくすると、匂いはほとんど気にならなくなる』という感想も多いですが、
『匂いに慣れてしまって、かすかな頭皮の香りに気づきにくくなった』の方が近いのかなと、個人的には思います。
実際、湯シャンを続けて半年以上経過する彼氏に頭皮を嗅いでもらうと「そんなに気にならないよ」と言われるものの、
久しぶりに会った母親に嗅いでもらうと「クサ！！」って言われました。
そのあと「頭皮の匂いがする」って言い直してましたが、
一緒にいた妹は、「え？お姉ちゃん将来、森にでも住むの？」と、かなりドン引きしていました。
湯シャン勢ではない人からするとやはり気になる匂いなのかも。
かゆみとフケ
冒頭にも記載していますが、頭はまだかゆいです。
一年以上同じ場所が痒いので、先日スキンチェッカーで頭皮の状態を確認しましたが
水分どころか、油分も枯渇していました（；＾ω＾）
詳しい頭皮の状態は、下記の記事にまとめています。
フケについては、一ヶ月前とほとんど変化はありません。
髪の毛を触って、パラパラと落ちてくるフケはなくなりましたが、
髪の毛全体に、よく見ないと気づかない細かいフケが付着しています。
また、頭皮を引っ掻いた際には、肌の古い角質を削り取ったような汚れが爪の間に溜まります。
抜け毛と白髪
こちらも、一ヶ月前と比べて特に変化はありません。
普通に髪の毛も抜けるし、白髪もあります。
２ヶ月経過した感想
湯シャンを始めて２ヶ月。
あほ毛やフケが減っているのは嬉しいのですが、
- お風呂前にブラッシングを100回
- 湯洗い時は髪の毛を掻き分けて、頭皮を指で撫でながら丁寧に
- ブラシに付着した皮脂汚れの除去
と、１日のヘアケアに時間がかかるので、正直、面倒くさくなってきました。
特にお酒を飲んで帰ってきた日には、サッと皮脂を落とせるシャンプーが恋しくなります。
頭皮のかゆみもまだまだ収まらないので、
「本当にこのまま続けて大丈夫だろうか？」と不安になったりもしています。
とりあえず、あと１ヶ月は続けてみようと思うのですが…。
POLAから、スキンケア発想のシャンプー＆コンディショナーが発売されていて、ちょっと気になっているんですよね😅
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アミノ酸系シャンプーと変わらない値段ではあるので、
湯シャンがだめなら、次はこっちを試してみようと思う、アラサーOLでした。
おわり
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